Dicas de Massagens Para Bebês

Técnicas específicas servem de estímulo para o bebê conseguir controlar os movimentos.

 

A interação com os bebês e ainda proporcionar diversos momentos de lazer e bem estar para eles são alguns dos objetivos da técnica que é chamada de shantala. Esta que é uma massagem de origem indiana que é aplicada pelas próprias mães das crianças, nas crianças que tem mais de um mês de idade. Fazendo as devidas repetições de movimentos e alongamentos, desta forma é possível se trabalhar a musculatura do bebê e as articulações.

Veja um passo a passo para fazer os movimentos de shantala em seu bebê.

Comece se sentando com as pernas esticadas para frente, deitando o bebê sobre elas por exemplo. Comece ainda fazendo uma limpeza energética, esfregando uma mão na outra, para que as suas palmas possam ficar aquecidas. Faça este tipo de fricção com as mãos no alto de sua cabeça para sua energia fluir, em seguida inspire mentalizando a energia positiva para o seu bebê.

Em seguida procure fazer um triângulo com as mãos, e leve até a altura do peito do bebê, sem o trocar com a distância de um palmo. Procure separar as mãos e vá contornando todo o corpo da criança sem a tocar e expire. A cada um dos contornos terminados, procure chacoalhar as mãos, como se elas estivessem molhadas e você quisesse eliminar o excesso de água. Basta então repetir o procedimento pelo menos três vezes mantendo a respiração.

Agora procure passar um óleo em suas mãos, e as esfregue em seguida, lembrando de passar óleo novamente, sempre que começar a massagear uma nova região, com exceção ao rosto do bebê.

Procure fazer um movimento de rosca, com torção suave e com as duas mãos, começando pelo ombro e descendo em seguida até o pulso dos bebês.

Agora procure apoiar a mão do bebê com a palma virada para cima, em uma das suas mãos. Utilize seu polegar da outra para massagear as mãozinhas, e partindo do pulso e chegando até a ponta dos dedos.

Existem na internet muitos vídeos que ajudam você a aprimorar a massagem e outras sugestões que você também poderá conferir.

 

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25. agosto 2015 por Bebê
Categoria: Bebês | Tags: , |